みなさんこんにちは、みちるです！   今回は、入浴前に飲むと良いと言われる飲み物について紹介します！   みなさんは入浴の前後にきちんと水分補給していますか？ 実はこのような研究報告があ … 続きを読む 【入浴前が効果的！？】お風呂の時におすすめの飲み物とは？